一、区别：

       1、含义不同：一切从实际出发，就是从客观存在的事实出发，决定我们的方针政策、计划方案等主观的东西。 实事求是，就是我们无论做什么事情，都要从客观实际出发，从中引出其固有的而不是臆造的规律性，作为我们的向导，做到按客观规律办事。

        2、哲学依据不同：一切从实际出发是物质和意识的辩证关系原理在实际工作中的运用。实事求是是客观规律性与主观能动性的关系原理的要求。

       3、现实意义不同：坚持一切从实际出发，使主观符合客观，是我们做好一切工作的起码要求，是无产阶级政党正确制定和执行路线、方针、政策的前提，是人们正确地认识世界和改造世界的根本立足点。实事求是不仅是我们党的科学态度、工作方法和优良传统，而且是马列主义、毛泽东思想和邓小平理论的基础、精髓、出发点和根本点。是马克思主义思想路线的核心。过去我们搞革命所取得的一切胜利，*实事求是；现在我们要实现四个现代化，同样要*实事求是。

       4、对青年学生的具体要求不同：坚持一切从实际出发，使主观符合客观，对于青年学生来讲，最重要的是了解国情、立足国情。只有了解我国社会主义初级阶段的基本国情，才能深刻理解党的基本路线，正确贯彻执行党的基本路线；才能增强历史责任感，当好社会主义事业的建设者和接班人；才能较好地思考和处理自己遇到的社会问题。坚持实事求是的思想路线，对青年学生来讲主要是逐步培养实事求是的作风。要解放思想、反对僵化；要理论联系实际，从客观实际中认识规律，按客观规律办事。

       5、侧重点和对立面不同：一切从实际出发，强调从客观存在的事实出发。它的反面是从主观出发。在实际工作中，主观主义有两种表现，一是教条主义、本本主义，一是经验主义。实事求是则要求研究和把握事物运动变化的规律。它的对立面包括两方面：一是否定规律的客观性，片面夸大主观能动性的唯心主义，一是只强调尊重客观规律，否定主观能动性，认为人在规律面无能为力的形而上学观点。

二、联系：二者都是唯物主义的方法论；都是辩证唯物主义的基本要求；都把客观存在作为观察、处理问题的根本出发点。